"Depresión, el mal de la sociedad moderna"

Muy buenos días, en la mañana de hoy he pensado escribir sobre el Trastorno Depresivo Mayor, un mal que afecta grandemente a nuestra sociedad de hoy en día, todo tipo de personas la padecen, en distintas edades, sexo, estrato socio-económico, raza, religión, dentro de tantas condiciones que entendemos que nos diferencian, pero que en realidad no tanto.

Estamos tan sumidos en situaciones estresantes, venimos creciendo en núcleos familiares tan deteriorados y con un historial de frustraciones tan grandes que quedan como huellas en nuestro cerebro, alterando sustancias que moldean nuestro humor, emociones y en definitiva, nuestro afecto.

Existen factores biológicos que son muy determinantes en que nos acerquemos a padecer de esta terrible enfermedad, pero también existen causas precipitantes, las mayorías ambientales, pérdidas de todo tipo, la juventud, nuestras facultades físicas, pareja, amigos, también la falta de oportunidades, el deterioro de la educación, los malos salarios, la delincuencia y la corrupción. 

Todo este escenario nos ayuda a deprimirnos y tengo para informarles que somos un país muy sumido en este tipo de padecimiento, pero lo triste es que prácticamente no buscamos ayuda, debemos cambiar nuestra manera de pensar frente a este tipo de situación, entender que la salud mental es de vital importancia para nuestro país y para nosotros mismos. Que por asistir a una consulta de un médico psiquiatra no hay que sentirse apenado o  con menos valor que los demás, simplemente nuestro cerebro  ve la vida de otra forma y de otro color, diferente a los demás, quizás somos más sensibles ante tantas realidades que vivimos, quizás somos más realistas y menos optimistas, mas cercanos al pesimismo y a la vida como tal.

Siempre debemos mantenernos positivos ante cualquier caída, pero siempre tenemos que recordar que una vez nuestro cerebro se modifica estructural y bioquímicamente ya necesita la ayuda de moléculas que regulen los desbalances existentes, claro siempre y cuando nuestro especialista lo entienda apropiado.

Cuando se sienta, triste, y esa situación lo lleve al llanto, sienta poca energía, pocos deseos de empreder proyectos, alteración para dormir, para comer y llevar una vida equilibrada, no dude en visitarnos, ya que puede ser que estés dejándote envolver en un trastorno depresivo mayor.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

(Médico Internista y Psiquiatra)

809-480-0908/809-693-7309

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¿Qué es el trastorno de ansiedad?

Tener miedo no es nada malo, simplemente es una condición normal siempre que estamos en una encrucijada o momento difícil; ahora bien, tener miedo de forma irracional ya es algo que queda enmarcado dentro de lo patológico, nos hace ser disfuncionales, agota nuestras energías positivas y nos hace hasta caer en la depresión. Esto ocurre en las personas que padecen este tipo de enfermedad. 

Hay muchos subtipos de trastornos de ansiedad, y desencadenantes o estresores hay de sobra, pero en esta población es muy importante el acompañamiento médico y de salud mental, los medicamentos como los antidepresivos, ansiolíticos, al igual que la terapia cognitivo conductual son herramientas de vital importancia para controlar este tipo de padecimiento tan difícil. 

El aporte familiar es la piedra angular en estos pacientes, que necesitan del amor, la paciencia y el interés de mejoría de su familia, recordar que su cerebro ya no funciona igual, y que tiene alteraciones bioquímicas que afectan su estado de animo, su patrón alimentario, sueño y percepción casi completa de la vida. 

Ayudarles es muy importante y para hacerlo hay que entender el proceso y tener el suficiente interés de revertir la enfermedad o por lo menos aprender a sobrellevarla, las medidas terapéuticas siempre ameritarán un gasto económico, pero no  existe inversión que valga el amor que se le tiene a sus seres queridos.

Mi exhortación es la elección de un terapeuta apropiado para este tipo de situación, llevarse de sus indicaciones y tener el entusiasmo para poder trabajar esta condición que es tan desgastante y abrumadora, como es el trastorno de ansiedad.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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"Lactato protege neuronas de traumatismos Agudos"

El lactato protege a las neuronas de los daños causados por traumatismos agudos, como un derrame cerebral o una lesión de la médula espinal.

Un equipo de científicos acaba de descubrir que el lactato, que se produce en el cerebro e incluso en los músculos durante el ejercicio intenso, puede ser utilizado para proteger a las neuronas contra la excitotoxicidad o estimulación excesiva de las células

El Lactato se produce en el cerebro y en los músculos después del ejercicio intenso como un producto de desecho del metabolismo de la glucosa. No obstante, hasta ahora no se conocía la forma en la que el lactato protege a las neuronas.

Parece que el lactato reduce los efectos del glutamato en las neuronas desencadenando la producción de ATP, molécula de energía de la célula. A su vez, el ATP producido se une y activa otro tipo de receptor en la neurona, que se traduce en una cascada compleja de mecanismos de defensa. Como resultado, la neurona puede resistir el “ataque”

Este descubrimiento puede conllevar una mejora en las formulas farmacológicas para aliviar el daño causado por accidentes cerebrovasculares, lesiones de la médula espinal, y otros traumas.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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Fuente: www.agenciadenoticias.es

"Psiquiatría de Enlace"

Desde 1930 en Estados Unidos se viene estudiando sobre la relación de enfermedades médicas en pacientes psiquiátricos, se busca el denominador común a las enfermedades puramente orgánicas y a los padecimientos mentales, Billings en el Hospital de Colorado fue el pionero en este tipo de observación gracias a la fundación Rokefeller .

Existen cifras relevantes de que aproximadamente el 60% de los pacientes esquizofrenicos padecen de alguna enfermedad orgánica, obesidad, hipertensión arterial y/o diabetes. También los bipolares han tenido que ser estudiados, de donde cifras actuales rondan el 50% , analizamos que en solo estos dos padecimientos psiquiátricos el 50% puede estar bajo un síndrome metabólico, por condiciones biológicas, y factores ambientales, además del uso inadecuado de diferentes medicamentos.

Lamentablemente nuestra población no esta bien informada al respecto de todo este tipo de condición y simplemente creen que el paciente de salud mental no se enferma de otra cosa, no hay institución alguna que trabaje con las comorbilidades médicas en este tipo de paciente y lo que es peor aún los pacientes psiquiátricos no todos acuden a una consulta por su estigmatización y falta de conciencia de los familiares.

Necesitamos un nuevo enfoque por medio de la población general frente a dicha problemática social, un manejo multidisciplinario de estos pacientes por parte de los médicos psiquiatras, y buscar la manera de establecer la psiquiatría de enlace en nuestro país, ya que desde hace bastante tiempo ha sido establecida a nivel de los países desarrollados, si por lo menos tenemos en mente ser un país que se asome al desarrollo, debemos manifestarlo en primer orden brindado a la población salud y haciéndole conciencia a familiares, pacientes y todo tipo de persona, frente a este tipo de problema que afecta a la gran familia dominicana.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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"Los familiares necesitan ayuda"

Sin lugar a dudas, el familiar que más estrés padece es el de los pacientes del área de salud mental, seres humanos que en muchas ocasiones se mantienen por largo tiempo agresivos, irritables, bajo agitación psicomotriz, poco cooperadores, con una alteración del patrón del sueño significativa, hostiles, demandantes, desafiantes y negados a la toma de medicación, pudiendo estar abrumados por voces que le indican que hacer y cuando hacerlo. 

Saben y temen cada segundo de su existencia que su vida peligra y que quizás su familiar primario que es paciente puede agredirlo en cualquier momento. Esta parte de la psiquiatría no escrita en los libros con el carácter de vida real que acontece nos hace falta entender a cada uno de nosotros como médicos psiquiatras. Por lo que debemos de ofrecer un trato especial, enfocarnos en la parte humana de estas personas que acuden a nuestra consulta desesperados en busca de ayuda.

Debemos detenernos siempre a evaluar de una forma especial a ese familiar que tiene el mayor peso de la psicopatología de nuestro paciente, tratar de entenderle, comprenderle y ayudarle dentro de nuestras posibilidades, para poder de forma indirecta provocar una  mejoría importante en  estos seres afectados por una enfermedad que no ha sido elegida por ellos y que podría llegarnos a cualquiera de nosotros. 

En resumen, como anden esos familiares primarios mental, emocional y espiritualmente andarán nuestros pacientes, y todos ellos dependen de nuestro conocimiento, amor, respeto, ética de trabajo y fé.

Lo que desprendemos de nosotros mismos es lo que abre la puerta para que el paciente y su familiar mejore, y sienta que esa condición desfavorable deje de serlo y pase a ser una situación prácticamente resuelta. 

Para que esto suceda, depende en un alto porcentaje de nosotros y nuestro interior.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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"Enfermedad mental en la sociedad de hoy"

La enfermedad mental no es bien conocida ni delimitada por nuestra población, tristemente nuestro grado de desinformación y poca educación en este aspecto nos hace incurrir en ciertos errores con respecto a la importancia de la salud mental.

Este tipo de padecimiento llega a nosotros por factores biológicos, heredados y ciertos factores ambientales que son de gran importancia como desencadenantes de dichas enfermedades, el trastorno depresivo, la distimia, la bipolaridad, los trastornos de ansiedad, entre muchas otras  enfermedades, tienen la tendencia de compartir esta misma etiopatogenia u origen.

Ir al médico psiquiatra es simplemente acudir a un especialista del área de la salud mental para recibir la mejor ayuda para este tipo de padecimiento, un consejo terapéutico nunca esta de más, visualizar el problema desde otra perspectiva siempre es de buen pronóstico, ya que abordar la situación de manera compartida se siente menos la carga y se le busca una solución mas llevadera, además como hemos comentado en artículos anteriores hay criterios establecidos para dar el paso e ir a la consulta de este tipo de personal médico.

No debemos permitir que la enfermedad mental nos cause vergüenza, o sentimientos de extrañeza, ya que la mayoría de la población mundial, padece, ha padecido o padecerá en algún momento alteraciones en su neurobioquimica cerebral, sea por un duelo por la pérdida de un familiar o un ser querido, no resuelto, depresión por el desempleo o por la situación económica, trastorno de ansiedad como la fobia social, al momento de tener que exponer ante un público muy copioso a nivel de la universidad o en el mismo trabajo y así sucesivamente, son muchas las situaciones que podemos vivenciar dentro de la fascinante rama de la medicina, conocida como psiquiatría. 

Esperemos que nuestra población aprenda a valorar esta especialidad y a no sentir miedo ni vergüenza de visitarnos y estar en la sala de espera de algún consultorio médico de esta índole.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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¿Cuándo debemos asistir al Médico Psiquiatra?

Lamentablemente en el año 2016, aún el paciente mental sufre de alta estigmatización en nuestra sociedad, situaciones que llevan al individuo a alterar su bioquímica cerebral, que ocurren normalmente en el día día son subestimadas, tristemente nosotros no estamos concientes de que los padecimientos mentales les llegan a todo tipo de personas. Esta realidad debemos de ir dejándola atrás e ir buscando la salud física y mental a toda costa.

Ir al médico psiquiatra generalmente produce estrés tanto para el paciente como para los familiares pero no debemos tener miedo a enfrentar nuestro problema, simplemente como nos enfermamos del corazón, de los pulmones, de los riñones, así de similar nuestro cerebro deja de manejar adecuadamente las sustancias conocidas como neurotransmisores cerebrales, por lo cual no debemos de sentir vergüenza o pena de ir a este tipo de consulta.

Las enfermedades mentales se controlan, se regulan e inclusive algunos casos pueden hasta curarse definitivamente, claro dependiendo el caso, simplemente depende del tipo de enfermedad, lo rápido que asista al médico, al igual que el cumplimiento que lleve del manejo terapéutico establecido por su médico.

Mientras más rápido llega al psiquiatra, mayor facilidad existe de resolver dicho padecimiento.

¿Cuándo debemos asistir al Médico Psiquiatra?

Si nos sentimos tristes, lloramos la mayor parte del día con o sin causa evidente, el sentirnos sin energía con frecuencia, cuando hay alteración del patrón del sueño, caminamos y caminamos y no dejamos de caminar, regalamos todo lo que tenemos sin analizar consecuencia alguna, tomamos alcohol u otros tipos de drogas sin importar la repercusión en nuestro organismo, familia, área laboral y social, jugamos y jugamos hasta poner en riesgo nuestro desarrollo familiar y profesional, nos sentimos intranquilos, con vergüenza, al punto de que no podemos socializar correctamente y terminamos aislados, sentimos que no valemos nada, no nos higienizamos como antes, no queremos vestirnos correctamente, nos tornamos irritables, agresivos, gritamos, peleamos y ofendemos a todo mundo, sentimos que la vida no tiene sentido y por momentos podríamos llegar a pensar en quitarnos la vida, si se dan cuenta cuando adoptamos un "patrón conductual desadaptativo", un hábito que nos hace alejar de la adaptación sana a nuestro ambiente familiar, social y laboral, cuando esto sucede, debemos asistir al médico psiquiatra.

Todas estas son características que deben dar una voz de alerta a los familiares de llevar a esta persona al médico psiquiatra, sin miedo y sin vergüenza, probablemente tenga una enfermedad que a cualquier otro individuo puede llegarle en cualquier momento, e inclusive personas que la padecen y simplemente no están diagnosticados por el mismo desconocimiento y asistencia al psiquiatra, que son la mayoría.

Esperamos la reflexión de la población mundial y en este caso la nuestra, en la República Dominicana, que es una sociedad a donde vemos una alta tasa de violencia intrafamiliar, el incremento de los atracos, robos y violaciones sexuales, el alto indice de abuso de sustancias toxicas como el alcohol y el cigarrillo, al igual que el café y sustancias ilícitas, el alto costo de la vida, las pocas oportunidades, todo esto aumenta la incertidumbre, la inseguridad y el desarrollo de estrés, enfermedades físicas y mentales como la depresión y el trastorno de ansiedad entre otras muchas.

Asistan a la consulta de salud mental sin miedo a la estigmatización y sin sentirse al menos de su condición mental o la de su familiar .

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"Estrés y depresión incrementan casos de vitíligo"

El estrés y la depresión podrían desencadenar el vitíligo, una enfermedad que suele confundirse con un brote de hongos cuando es localizada, advirtió la dermatóloga de EsSalu, Giuliana Nieto.

Según la especialista, vitíligo y la psoriasis podrían tener factores desencadenantes como la ansiedad y el estrés emocional, generado por preocupaciones constantes o impresiones fuertes.

El vitíligo, de acuerdo a Nieto, es una enfermedad autoinmune de la piel que causa manchas blancas en el cuerpo y se origina por la destrucción de los melanocitos, células encargadas de producir melanina, la cual e el pigmento que da color a la piel.

Muchas personas confunden esta afección con hongos porque se localiza en una particular del cuerpo. Existe también el vitíligo estable, que después de dos años sigue segmentado y no se presenta un avance.

La especialista recomienda que una vez identificada la enfermedad hay que determinar el factor desencadenante como cambios hormonales, trastornos emocionales, estrés, para luego iniciar el tratamiento.

Cabe resaltar que hasta el momento no hay cura definitiva para el vitíligo por lo que solamente se puede controlar. El uso de la bergamota puede ser usada como medicina complementaria, ya que incrementa la producción de melanina y puede reparar las consecuencias de esta enfermedad.

Dr. Arnulfo V. Mateo Mateo

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Fuente: www.larepublica.pe

"Comienza un nuevo enfoque médico"

"Medicina Interna y Psiquiatría"

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