Desde la ley de Yerkes y Dodson, el estrés se ha entendido como un arma de adaptación hasta cierto punto saludable y potencializador de las mejores ideas y creaciones, pero hasta donde es saludable el estrés?, cuando se hace patológico? cuando destruye nuestro entorno familiar, social y/o laboral?
El estrés moderado y severo según esta ley genera cambios en toda la economía humana, al punto de afectar el sistema de catecolaminas regulado por las glándulas suprarrenales, generando en situaciones crónicas alteración de cifras tensionales, diabetes, enfermedades médicas de tipo crónica.
El modelo consumista en el cual nos hemos dejado envolver lamentablemente afecta toda nuestra dinámica con la pareja, hijos, parientes cercanos, amigos, compañeros de trabajo, para nosotros solo es importante el vehículo, ropa, casa e imagen y estatus que ofrecemos a la sociedad, desenfocándonos de lo más importante, lo humano!!
La salud mental es un equilibrio de nosotros con nuestro ambiente, espiritualidad, familia, sociedad, trabajo, luchar por mantener ese equilibrio es responsabilidad de todos, pero una triste realidad es que todas estas esferas antes señaladas se encuentran en una crisis, principalmente de valores, lo cual nos hace ser mucho más vulnerables para desarrollar enfermedades de todo tipo.
Le dedicamos más horas al celular que a nuestra familia, no tenemos un trabajo, deseamos 4,5 y cuidado si 6 para poder tener la casa, el vehículo y las comodidades que el modelo que consumimos nos brinda, esto no deja de ser importante pero no es lo primordial.
Acudir a la consulta de salud mental es una apertura a dejarnos orientar y a que un profesional del área pueda colaborar con nosotros, hoy día mundial de la salud mental, deseamos que analicemos estas lineas y nos evaluemos para ver como podemos ser mejores seres humanos, para tener mejores instituciones, familia, sociedad, salud física y mental.
Dr. Arnulfo Mateo (Hijo)
Médico Internista y Psiquiatra
CENTRO MEDICO ANACAONA
Inf. 809-557-4714/ 809-480-0908
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